건강모아

반려동물, 면역력 키우는 '천연 백신'이었다?

 반려동물과 함께하는 삶이 정서적 위안을 넘어 실제 신체 건강을 증진시킨다는 과학적 증거들이 속속 드러나고 있다. 최근 국제 학계에서는 반려견 양육이 보호자의 활동량을 강제로 높여 심혈관 질환 위험을 낮추고, 어린 시절부터 동물과 접촉할 경우 면역 체계 발달에 도움을 준다는 대규모 연구 결과를 잇달아 발표했다. 전문가들은 반려동물이 보호자에게 규칙적인 생활 루틴을 부여함으로써 현대인의 고질적인 운동 부족 문제를 해결하는 핵심 열쇠가 될 수 있다고 분석한다.

 

실제로 반려견 보호자들은 비보호자보다 권장 신체 활동량을 충족할 확률이 월등히 높은 것으로 나타났다. 설채현 수의사는 반려견을 '최고의 퍼스널 트레이너'에 비유하며, 아무리 피곤한 날이라도 반려견의 산책 요구에 응하다 보면 자연스럽게 햇볕을 쬐고 걷게 된다고 설명했다. 이러한 생활 속 운동은 의도적인 '억지 운동'보다 지속 가능성이 높으며, 결과적으로 보호자의 전반적인 기초 체력을 향상시키고 사회적 고립감을 해소하는 데 결정적인 기여를 한다.

 


이러한 변화는 수치로도 증명된다. 미국심장협회(AHA)가 약 70년간의 데이터를 분석한 결과에 따르면, 반려견을 키우는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 전체 사망 위험이 24% 낮았으며, 특히 심혈관 질환으로 인한 사망 위험은 31%나 감소했다. 심근경색이나 뇌졸중을 겪었던 환자군에서도 반려견과 함께 생활하는 경우 생존율이 눈에 띄게 높았다. 이는 반려동물이 주는 정서적 안정감이 스트레스를 줄이고 혈압을 낮추는 데 긍정적인 영향을 미쳤음을 시사한다.

 

면역력 강화 측면에서도 반려동물의 역할은 주목할 만하다. 스웨덴에서 진행된 100만 명 규모의 아동 추적 관찰 연구에 따르면, 어린 시절 반려견과 생활한 아이들은 학령기에 천식을 앓을 위험이 현저히 낮았다. 학계에서는 이를 '미생물 다양성 노출' 이론으로 설명한다. 지나치게 깨끗한 환경보다는 적절한 환경 미생물과 접촉하며 성장하는 것이 아이들의 면역 체계를 더욱 견고하게 다지는 데 도움이 된다는 논리다.

 


반려동물과의 생활은 알레르기 질환 예방에도 효과가 있는 것으로 보고되었다. 생후 1년 이내에 개나 고양이 등 반려동물에게 노출된 아이들은 성장 과정에서 알레르기 감작 위험이 낮아진다는 연구 결과가 이를 뒷받침한다. 과거에는 반려동물을 위생을 해치는 존재로 여기기도 했으나, 최근의 연구들은 오히려 반려동물이 제공하는 다양한 환경적 자극이 인간의 면역 체계가 올바르게 발달하도록 돕는 촉매제 역할을 한다는 점을 강조하고 있다.

 

다만 이러한 건강상의 이점이 반려동물을 도구화하는 근거가 되어서는 안 된다는 지적도 나온다. 설채현 수의사는 반려동물의 가치를 오직 건강 효과로만 판단하기보다, 그들을 사회 구성원의 일원으로 인정하는 문화적 성숙이 선행되어야 한다고 강조했다. 반려동물이 인간의 삶에 깊숙이 들어온 만큼, 이들과 자연스럽게 공존할 수 있는 친화 공간과 제도적 뒷받침이 마련될 때 비로소 반려동물이 주는 진정한 건강과 행복을 온전히 누릴 수 있을 것이다.

 

진주·울산·부산 훑은 박근혜, 지방선거 막판 '보수 승부수'

 6·3 지방선거 사전투표를 단 이틀 앞둔 27일, 박근혜 전 대통령이 영남권 전역을 아우르는 광폭 행보를 보이며 선거판의 중심에 섰다. 대구와 충청권을 거쳐 경남 진주와 울산, 부산 기장까지 이어지는 박 전 대통령의 지원 유세는 보수 진영의 막판 결집을 이끌어내기 위한 국민의힘의 승부수로 풀이된다. 유세 현장마다 몰려든 구름 인파는 여전히 사그라지지 않은 박 전 대통령의 영향력을 증명했으며, 이는 투표율 제고를 노리는 여권에 큰 힘이 되고 있다.경남 진주 중앙시장에서 시작된 이날 유세에서 박 전 대통령은 경제 위기에 대한 우려를 표하며 행정 전문가인 박완수 경남지사 후보와 한경호 진주시장 후보에 대한 지지를 호소했다. 이어 울산 신정시장으로 자리를 옮긴 박 전 대통령은 울산을 박정희 전 대통령의 산업화 업적이 깃든 상징적인 장소로 치켜세우며 지지층의 향수를 자극했다. 그녀는 정치인의 신념과 약속 실천을 강조하며 김두겸 울산시장 후보와 김태규 국회의원 후보가 시민들의 삶을 책임질 적임자임을 거듭 강조했다.이날 일정의 하이라이트는 부산 기장시장에서 열린 합동 유세였다. 박형준 부산시장 후보와 박민식 국회의원 보궐선거 후보의 안내를 받으며 시장에 들어선 박 전 대통령은 지지자들과 하이파이브를 나누는 등 적극적인 소통 행보를 보였다. 특히 박민식 후보의 부친이 베트남전 전사자임을 언급하며 호국보훈의 가치를 강조한 대목은 안보를 중시하는 보수 유권자들의 감성을 파고들었다는 평가다. 박 전 대통령은 부산의 더 큰 발전을 위해 박형준 후보에게 다시 한번 기회를 줄 것을 시민들에게 당부했다.야권은 박 전 대통령의 유세 등판을 두고 즉각 파상공세에 나섰다. 정청래 더불어민주당 대표는 충남 논산에서 열린 현장 대책 회의에서 탄핵당한 대통령이 선거판을 누비는 현실을 강도 높게 비판했다. 정 대표는 이를 '내란 옹호'이자 '과거로의 회귀'로 규정하며, 국민의힘이 선거 승리를 위해 민주주의의 가치를 훼손하고 있다고 몰아세웠다. 민주당은 박 전 대통령의 등판이 오히려 중도층의 반감을 사 보수 결집 효과를 상쇄할 것이라고 주장하며 견제구를 날렸다.정치권 원로인 김종인 전 국민의힘 비상대책위원장 역시 박 전 대통령의 영향력에 대해 회의적인 시각을 드러냈다. 김 전 위원장은 라디오 인터뷰를 통해 박 전 대통령이 이미 정치적 역량을 소진한 인물이라며, 그녀의 등장이 선거 판세를 근본적으로 바꾸기는 어려울 것이라고 단언했다. 그는 국민의힘이 내부 단합에 실패한 채 과거의 인물에 의존하는 모습을 보이는 것은 정당으로서의 신뢰를 떨어뜨리는 행위라고 지적하며, 당초 예상했던 민주당의 우세 기조에는 변화가 없을 것이라고 내다봤다.지방선거를 목전에 둔 시점에서 박 전 대통령의 등판은 여야 모두에게 피할 수 없는 승부처가 되었다. 국민의힘은 전통적 지지층의 투표장 행을 독려하는 기폭제가 되길 기대하는 반면, 민주당은 이를 정권 심판론과 탄핵 프레임으로 연결해 지지층을 결집하고 있다. 결국 이번 선거의 성패는 박 전 대통령의 행보에 자극받은 보수층의 투표 참여율과 이에 반발하는 야권 지지층 및 중도층의 움직임에 따라 갈릴 것으로 보인다. 정치적 고비마다 변수로 작용했던 '박근혜 카드'가 2026년 지방선거에서 어떤 최종 결과물을 만들어낼지 귀추가 주목된다.