건강모아

나이 들수록 입맛이 더 좋아지는 놀라운 이유, 뇌에 있다

 맛을 느끼는 최종 결정권은 혀가 아닌 뇌에 있다는 사실이 과학적으로 증명됐다. 최근 일본 도호쿠대 연구팀은 맛에 대한 호불호와 섬세한 구별 능력이 선천적인 유전자가 아닌, 후천적인 '반복된 훈련과 기억의 축적'을 통해 재구성되는 뇌 신경망에 달려있다고 밝혔다. 즉, 뇌가 특정 맛에 대한 꾸준한 경험을 통해 스스로 회로를 바꾸고, 그 맛을 '맛있다'고 인식하도록 길들여진다는 것이다. 이는 미식의 능력이 타고난 재능이 아니라, 삶을 통해 완성되는 후천적 능력임을 시사한다.

 

이러한 뇌의 '가소성' 원리는 우리가 어릴 적 싫어했던 음식을 나이가 들면서 즐기게 되는 현상을 명쾌하게 설명한다. 삭힌 홍어의 톡 쏘는 향이나 에스프레소의 쓴맛은 본능적으로 '부패'나 '독'으로 인식되어 거부감을 일으키지만, 그 음식을 섭취한 뒤 따라오는 각성 효과나 포만감 같은 긍정적 '보상'이 반복되면 뇌는 해당 맛을 즐거운 신호로 재분류하여 기억한다. 19세기 미식가 브리아 사바랭이 "오직 지성인만이 먹는 법을 안다"고 말했듯, 현대 뇌과학은 fMRI(기능적 자기공명영상) 촬영을 통해 미식가들이 맛을 볼 때 단순한 감정 영역(편도체)뿐만 아니라 인지(전두엽)와 기억(해마)을 관장하는 영역까지 활성화됨을 증명했다. 이는 미식이 과거의 데이터를 대조하고 분석하는 고도의 지적 활동이라는 뜻이다.

 


미식의 진정한 깊이는 기억에서 나온다. 노화로 혀의 감각이 무뎌진 대가들이 여전히 최고의 미식가로 남을 수 있는 이유도 바로 여기에 있다. 혀가 보내오는 신호는 줄어들었을지라도, 뇌 속에 수십 년간 쌓인 방대한 '맛의 데이터베이스'가 부족한 감각 정보를 보완하고 오히려 맛을 훨씬 더 깊고 풍성하게 해석해내기 때문이다. 소설 '잃어버린 시간을 찾아서'에서 마들렌 향기가 과거의 기억을 통째로 불러오는 '프루스트 효과'처럼, 맛과 향은 기억과 직결된 가장 강력한 매개체다. 미식은 단순히 맛있는 음식을 찾아다니는 행위를 넘어, 맛을 통해 잊혔던 삶의 순간을 복원하고 정서적 자산을 쌓아가는 과정이다.

 

결국 지금 느끼는 맛의 세계가 좁다고 느끼는 것은 혀가 둔해서가 아니라, 뇌가 아직 충분한 '반복된 훈련과 기억의 축적'을 경험하지 못했기 때문이다. 편식하는 아이에게 억지로 음식을 먹이는 대신 즐거운 기억을 함께 심어주면 뇌가 서서히 그 맛을 받아들이는 것처럼, 성인의 뇌 역시 새로운 경험을 통해 얼마든지 변화할 수 있다. 미식가는 선택받은 소수의 전유물이 아니다. 오늘부터라도 음식의 여운에 집중하고 혀가 보내는 신호를 뇌가 받아 적도록 노력한다면, 평범했던 식사는 위대한 미식의 여정으로 바뀔 수 있다. 미식가는 태어나는 것이 아니라, 스스로 만들어내는 존재다.

 

피에스타 차오루, 이재명 대통령 부부의 '이것' 습관에 깜짝

 이재명 대통령의 중국 국빈 방문 일정에 함께한 김혜경 여사가 상하이에서 열린 K뷰티 관련 행사장을 찾았다. 이 자리에서 그룹 피에스타 출신 방송인 차오루와의 예상치 못한 만남이 이루어져 이목이 쏠렸다. 김 여사는 7일 상하이 푸싱예술센터에서 개최된 '상하이 K뷰티 글로우 위크'에 참석해 현지 관계자들을 격려했다.이번 행사는 한국 화장품 브랜드 50여 곳과 중국 바이어 및 인플루언서(왕훙)를 연결하기 위해 마련되었다. 현재 중국에서 인플루언서로 활발히 활동 중인 차오루는 행사 현장에서 김 여사와 만나 즉석에서 대화를 이어갔다. 그는 자신을 한국에서 대학을 졸업하고 K팝 아이돌 그룹으로 활동했던 이력을 간략히 설명하며, 한 예능 프로그램을 통해 군대 훈련을 받은 경험도 있다고 덧붙였다.차오루는 2012년 데뷔한 그룹 피에스타가 2018년 해체된 이후 중국으로 돌아가 라이브 커머스 분야에서 활동하고 있다. 지난해 한 방송에 출연하여 라이브 커머스를 통해 10억 원의 연 매출을 기록했다고 밝히는 등 성공적인 활동을 이어가고 있는 것으로 알려졌다.그는 김 여사와의 대화에서 한국에서의 경험을 바탕으로 K뷰티의 우수성을 중국 소비자들에게 알리고 있다고 전했다. 특히 한국 화장품은 아시아인의 얇고 예민한 피부 특성에 잘 맞아 사용 시 가장 편안함을 느꼈다고 설명하며, 현지에서의 높은 관심을 강조했다.이에 김 여사는 중국 현지에서도 다양한 플랫폼을 통해 한국 화장품을 쉽게 구매할 수 있는 환경의 중요성을 언급하며 공감대를 형성했다. 또한 저녁마다 이재명 대통령과 함께 '1일 1팩'을 실천하고 있다며 마스크팩을 K뷰티의 대표적인 가성비 제품으로 꼽았고, 차오루는 한국 마스크팩의 높은 인기를 재차 확인시켜주었다.김 여사는 이날 K뷰티 신제품 출시 경진 대회를 참관하고 팝업 스토어를 방문해 직접 제품을 시연하는 등 다채로운 활동을 펼쳤다. 현장에 있던 한 중국 인플루언서는 이러한 교류가 더욱 확대되기를 희망했으며, 김 여사는 K뷰티에 대한 지속적인 사랑과 관심을 당부했다.