건강모아

땀 흘리고 개운하게 샤워?… 당신의 발은 지금 '세균 범벅' 샤워 중

 운동 후 헬스장 샤워실에서 맨발로 샤워하는 습관이 세균 및 바이러스 감염의 온상이 될 수 있다는 전문가들의 강력한 경고가 나왔다. 최근 소셜미디어를 통해 헬스장 샤워실 바닥의 세균 실태를 고발한 한 실험 영상이 퍼지며 경각심을 불러일으켰다. 시카고의 한 품질관리 분석가가 공개한 이 영상은 샤워실 바닥에서 채취한 표본을 배양하자 페트리 접시가 세균 덩어리로 가득 차는 충격적인 결과를 보여주며, 공용 샤워 공간의 위생 문제가 결코 가볍지 않음을 시사했다.

 

전문가들은 헬스장이 세균과 유해 미생물이 번식하기에 최적의 환경을 갖추고 있다고 지적한다. 특히 사우나, 수영장, 그리고 샤워실처럼 따뜻하고 습한 공간은 세균 증식의 주요 무대가 된다. 여기에 운동으로 흘린 땀이 더해지면서 상황은 더욱 악화된다. 땀에는 비타민, 미네랄, 아미노산 등 세균의 성장을 돕는 영양 성분이 풍부하게 포함되어 있어, 습한 환경과 결합하여 세균이 폭발적으로 늘어날 수 있는 완벽한 조건을 제공하기 때문이다. 이는 단순히 불쾌감을 주는 것을 넘어 실제적인 건강 위협으로 이어질 수 있다.

 


실제로 헬스장 환경에서는 항생제 내성을 지녀 치료가 까다로운 MRSA(메티실린 내성 황색포도상구균)부터 식중독을 유발하는 살모넬라균까지 다양한 위험 세균이 검출된 바 있다. MRSA는 평소 피부에 존재할 때는 문제가 없지만, 미세한 상처를 통해 체내로 침투할 경우 심각한 감염을 일으킬 수 있다. 세균뿐만 아니라 바이러스와 진균 감염의 위험성도 무시할 수 없다. 전문가들은 오히려 세균보다 바이러스 감염 위험이 더 클 수 있다고 경고하며, 특히 공용 샤워실의 축축한 바닥은 사마귀를 유발하는 HPV 바이러스나 무좀균이 옮겨가기 매우 쉬운 환경이라고 강조했다.

 

이러한 감염 위험을 막기 위한 가장 기본적이고 효과적인 예방법은 단연 '슬리퍼 착용'이다. 맨발로 공용 샤워실을 다닐 경우, 눈에 보이지 않는 발의 작은 상처나 갈라진 틈을 통해 바닥의 세균과 바이러스가 쉽게 침투할 수 있다. 슬리퍼는 이러한 직접적인 접촉을 차단하는 1차 방어선 역할을 한다. 또한 샤워 후에는 발가락 사이사이까지 꼼꼼하게 완전히 말려 습기를 제거하는 것이 진균 감염 예방의 핵심이다. 이와 더불어 개인 수건 및 면도기 사용, 상처가 있을 경우 공용 시설 이용 자제 등 기본적인 위생 수칙을 철저히 지키는 것만이 각종 감염병으로부터 스스로를 보호하는 길이라고 전문가들은 입을 모은다.

 

대체 미국에서 무슨 일이?…오타니 아내, 출산 후 가족과 '사실상 단절' 상태

 '슈퍼스타' 오타니 쇼헤이를 둘러싼 열기가 그의 아내 다나카 마미코에게로 옮겨붙고 있다. 오타니의 야구 실력만큼이나 그의 사생활, 특히 아내의 근황에 대한 대중의 관심이 폭발적인 가운데, 일본의 한 매체가 그녀가 출산 후 가족과도 만나지 못하고 있다는 소식을 전하며 일본 사회에 또 다른 화두를 던졌다. 모든 이야기의 시작은 오타니가 내년 3월 열리는 월드베이스볼클래식(WBC) 출전을 깜짝 발표하면서부터였다.오타니는 지난 25일, 자신의 SNS를 통해 "다시 일본 대표 선수로 뛸 수 있어 자랑스럽고 기쁜 마음"이라며 WBC 출전 의사를 공식화했다. 이는 다가오는 시즌에 투타 겸업을 완벽하게 소화하기 위해 컨디션을 조절해야 하는 만큼, 그가 WBC에 불참할 것이라는 대다수의 예상을 뒤엎는 파격적인 선택이었다. 일본 야구계가 그의 대표팀 합류 소식에 들썩이는 한편, 대중의 관심은 자연스럽게 새로운 포인트로 향했다. 바로 그의 아내 마미코가 이번 기회에 출산 후 처음으로 일본 땅을 밟게 될 것인지에 대한 궁금증이다.일본 매체 '포스트 세븐'에 따르면, 마미코는 결혼 발표 이후 단 한 번도 일본에 귀국하지 않았다. 작년 도쿄돔에서 열렸던 소속팀의 개막 시리즈 역시 출산 시기와 겹치면서 LA에 머물렀던 것으로 확인됐다. 매체는 그녀가 현지 스태프나 다른 선수들과 대화하는 모습이 거의 포착되지 않았고, 오타니가 공개 석상에서 통역을 해주는 모습으로 미루어 볼 때 아직 영어에 익숙하지 않은 것으로 보인다고 분석했다. 이런 상황에서 오타니의 WBC 참가 일정은, 부부가 오랜만에 일본에서 마음 편히 모국어로 대화를 나누고 가족과 함께할 절호의 기회가 될 수 있다는 관측을 낳고 있다.특히 매체는 마미코의 지인이라고 밝힌 익명의 인물과의 인터뷰를 통해 그녀의 구체적인 상황을 전하며 안타까움을 더했다. 이 지인은 "마미코는 조부모님까지 포함해 가족 관계가 매우 좋은 것으로 알려져 있지만, 미국과 일본의 물리적 거리 때문에 가족과 직접 만나기 어려운 상황"이라고 전했다. 출산 전후로 마미코의 어머니가 잠시 LA로 건너와 도움을 주기는 했지만, 조부모님과는 영상 통화로만 안부를 주고받았을 뿐, 아직 갓 태어난 증손주를 직접 보지 못했다는 것이다. 심지어 "오타니까지 포함된 가족 단체 대화방에서 소통하고 있지만, 마미코는 출산 후 친오빠와도 아직 만나지 못했다"는 충격적인 주장까지 제기됐다. 오타니의 WBC 출전이라는 스포츠 뉴스가 그의 아내를 둘러싼 애틋한 가족사로 번지며 일본 열도를 뜨겁게 달구고 있다.